Semináře Běžecké školy Prahy 3 seznámí s důležitými aspekty běžecké přípravy
V září a říjnu proběhne trojice seminářů vedená zkušenými běžci a trenéry s licencí Českého atletického svazu. Účastníci se seznámí s důležitými aspekty běžecké přípravy, jako jsou běžecký trénink, kompenzační cvičení, regenerace a výživa. O svoje zkuš
Semináře proběhnou v ZŠ Lupáčova v termínech 6. 9., 22. 9. a 4. 10. a budou začínat vždy od 19:00. Vzhledem k omezené kapacitě učeben se na semináře registrujte předem na webu /bezeckaskolaprahy3/ nebo na webu/bezecka-skola-prahy-3)
