Kurzy bezpečného chování a sebeobrany zdarma
Proč:
- Pro získání pocitu bezpečí a větší sebejistoty
- Pro lepší fyzickou kondici a pro ovládání svých schopností
- Pro zvýšení možnosti ubránit sebe a své blízké v nebezpečné realitě dnešního světa
Charakteristika kurzů:
- Základní kurzy pro necvičící veřejnost
- Výcvik sebeobrany – vybrané techniky ze stylu MUSADO
- Předvídání nebezpečí a taktika obrany
- Psychická příprava
- Výuka jednoduchých, ale účinných technik k obraně
- Praktické a okamžité procvičování veškeré látky
Pro koho:
- Pro seniory a ženy od 15-ti let, určeno pro občany Prahy 3
Kde:
- Sportovní a rekreační areál Pražačka, Za Žižkovskou vozovnou 19, Praha 3
Kdy:
- Pravidelné měsíční kurzy, začátek čtvrtek 5. září 2013
- Každé úterý a čtvrtek od 16.00 do 17.30
Přihlášky a informace:
- bezpecnostprovsechny@seznam.cz nebo na tel. čísle 606 635 308
Kurzy jsou pořádány Sportovním a rekreačním areálem Pražačka
